Расширенный
поиск
Каталог книг

Пресс-диета

- +
4,50 р.
Издательство: Попурри (произведено в Беларуси)
Год издания: 2005
Страниц: 432
Переплет: Твердый переплет
Формат: 84х108/32 (130х205 мм, стандартный)
ISBN: 985-483-452-2

Предлагается программа создания рельефных мышц брюшного пресса, предусматривающая подсчёт не только тех калорий, которые организм получает, но и тех, которые он сжигает. Используя самые современные разработки в области диетологии и физических упражнений, пресс-диета показывает, как научить тело сжигать калории быстрее и эффективнее и как продукты, которые помогают этому процессу, сделать основой рациона. Даны подробные инструкции по выполнению упражнений и советы по приготовлению пищи. Для широкого круга читателей.

НаличиеВ НАЛИЧИИ