Расширенный
поиск
Каталог книг
Главная \ Научная литература \ Психология \ Рациональные перемены

Рациональные перемены

- +
10,00 р.
Издательство: Попурри (Беларусь)
Год издания: 2014
Страниц: 224
Переплет: Твердый переплет
Формат: 60х84/16 (145х200 мм, стандартный)
ISBN: 978-985-15-2230-6

Перемены обычно даются со скрипом, но не всегда трудности неизбежны. В своей книге Арт Маркмен обращается к причинам, порождающим наши привычки, объясняет, как с этим бороться и как внести в жизнь стабильные изменения к лучшему. В ней исследуются психологические механизмы, создающие и поддерживающие определенные привычки, а также даются простые и эффективные советы, позволяющие изменить наши обычные модели поведения.

Оглавление

НаличиеВ НАЛИЧИИ