Расширенный
поиск
Каталог книг

Анатомия плавания

- +
17,50 р.
Издательство: Попурри (произведено в Беларуси)
Год издания: 2013
Страниц: 200
Переплет: Мягкая обложка
Издание: Второе издание
Формат: 70х100/16 (170х240 мм, увеличенный)
ISBN: 978-985-15-1893-3

Вы хотите повысить свою результативность в плавании? Йен Маклауд расскажет вам, что необходимо делать для наращивания мышечной силы и оптимизации каждого движения во время гребка. Эта книга не просто демонстрирует набор упражнений для тех, кто занимается плаванием. Иллюстрации мышц, активно участвующих во всех движениях, которые совершаются при стартах, поворотах и гребковых движениях во всех 4 стилях спортивного плавания (кроле, брассе, баттерфляе и плавании на спине), позволяют понять, как то или иное упражнение влияет на результат.

НаличиеВ НАЛИЧИИ