Расширенный
поиск
Каталог книг
Главная \ Здоровье \ Лечение и медицина \ 7 шагов к здоровью мышц, костей и суставов

7 шагов к здоровью мышц, костей и суставов

- +
6,50 р.
Издательство: Попурри (произведено в Беларуси)
Год издания: 2007
Страниц: 256
Переплет: Мягкая обложка
Формат: 70х100/16 (170х240 мм, увеличенный)
ISBN: 985-483-785-7

Сегодня все больше людей выбирают активный образ жизни. Однако следует помнить: мало просто заниматься спортом, нужно заниматься им правильно! Боли в мышцах и суставах, растяжение связок, вывихи — с подобными проблемами сталкиваются и новички, и профессионалы. Эта книга лучше любого инструктора обучит вас всем тонкостям выполнения физических упражнений, благодаря которым вы сделаете свои тренировки не только безопасными, но и максимально эффективными.

НаличиеВ НАЛИЧИИ